Lato to bardzo gorący okres, nie tylko ze względu na pogodę. Długo wyczekiwane wyjazdy wakacyjne: relaks na plaży i pływanie w morzu lub basenie – nasze włosy cały czas są narażone na szkodliwy wpływ promieni słonecznych, soli i chloru. Na całe szczęście istnieją sposoby, aby utrzymać włosy w prawidłowej kondycji.
Letnie promienie słońca, zwłaszcza w południe, są niezwykle niebezpieczne dla włosów. Nie tylko doprowadzają do ich blaknięcia, ale przede wszystkim wnikając do wewnętrznej struktury, powodują ich niszczenie. Skutkiem tego jest utrata sprężystości, zwiększona łamliwość oraz odwodnienie włosów.
Ochrona włosów latem
Ochronę włosów warto zacząć jeszcze przed urlopem. Ogromny wpływ na kondycję włosów ma dieta. Stały poziom witamin, zwłaszcza A, H i E, zapobiega negatywnym skutkom działania wolnych rodników. Niedobór witaminy A może prowadzić bowiem do zwiększonej łamliwości i rozdwajania końcówek, a także częstszego wypadania włosów. W diecie pamiętać należy także o mikroelementach takich jak cynk czy miedź, które odpowiadają za wzrost włosów. Warto spożywać produkty bogate kwasy tłuszczowe omega-3, białko oraz witaminy A, D i B. Można je znaleźć m.in. łososiu i innych tłustych rybach. Zdecydowanie nie należy spożywać posiłków obfitych w cukry proste czy szczawiany, a także wystrzegać się bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe fast-foodów.
Włosy powinniśmy chronić również z zewnątrz. Przebywając w silnym słońcu wskazane jest zakrywanie ich np. kapeluszem. Silne promienie powodują utlenianie się melaniny, co nie tylko wpływa na blaknięcie koloru, ale wspiera rozwój wolnych rodników. Negatywnie działają także wiatr oraz słona i chlorowana woda. Chcąc uniknąć uszkodzeń, warto ograniczyć powierzchnię włosów narażoną na działanie czynników zewnętrznych i zapleść je w warkocz, koka czy ponadczasowy kucyk. Należy także pamiętać, że mokre włosy nie powinny schnąć w pełnym słońcu, gdyż to narazi je na szybsze przesuszenie.
Pomogą kosmetyki do pielęgnacji włosów
Pielęgnacja włosów powinna być regularna i odbywać się przy użyciu produktów dobranych do potrzeb naszych włosów. Co więcej, należy uzbroić się w dużą dawkę cierpliwości, gdyż pierwsze efekty często nie są widoczne gołym okiem. Chcąc cieszyć się piękną fryzurą, niezwykle ważne jest regularne uzupełnianie struktury włosa, tym bardziej latem. Do zapewnienia im prawidłowej faktury należy wybierać produkty składające się z białka pszenicznego, ceramidów oraz witamin E i B5, gdyż to one odpowiadają za wypełnianie ubytków. Włosy, które nie mają w swojej budowie przerw, są zdecydowanie bardziej elastyczne, miękkie i o wiele lepiej utrzymują odpowiedni poziom wody.
Poza dbałością o strukturę włosa, należy pamiętać także o jego prawidłowym nawilżeniu. Dotyczy to również skóry głowy, gdyż jej zaburzona równowaga prowadzi do problemów z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów bądź łupieżu. Do nawilżenia włosów szczególnie przydatne są naturalne wyciągi, np. z morwy czarnej nadające włosom naturalnego blasku i lekkości. Latem szczególnie warto nabyć produkty zawierające wyciąg z winogron, gdyż działa on przeciwutleniająco, kojąco i silnie nawilżająco.
Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji włosów latem są olejki, które można aplikować na różne sposoby. Jednym z najbardziej skutecznych jest wyciąg z opuncji figowej. Egzotyczny kaktus, licznie występujący w naturalnym środowisku Sycylii, słynie z bogactwa wartości odżywczych, a olej z jego pestek regeneruje włosy od środka, nadaje im jedwabistości oraz naturalnego blasku. Olejek dostępny w linii kosmetyków Opuntia Oil jest wzmocniony mikroelementami zawartymi w wodzie wulkanicznej, które dodatkowo zwiększają połysk włosów, intensywność ich koloru oraz chronią przed urazami wynikającymi z czynników atmosferycznych.
Zabiegi pielęgnacyjne u fryzjera
Najskuteczniejszym sposobem na zadbanie o włosy latem jest wizyta u fryzjera, który oceni aktualny stan włosów oraz doradzi, jakich zabiegów potrzebuje nasza fryzura oraz jakie produkty powinniśmy stosować chcąc dłużej cieszyć się efektem „jak po wyjściu z salonu”. Dobrym pomysłem przed wyjazdem na wakacje, a także po powrocie z urlopu jest regeneracja kondycji włosów poprzez odpowiedni zabieg pielęgnacyjny.
